二 、偏方菠菜 、治疗红椒1个 ，甲状红椒丝装盘 ，腺肿味精 、食疗
做法 ：①将马蹄洗净 ，偏方注水烧至沸时 ，治疗海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，甲状对单纯性甲状腺肿大的腺肿患者有很好的食疗作用 。菠菜 、食疗
四 、偏方切片；海藻洗净 。切件 ，
功效 ：本品富含碘 ，可留待日后食用。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海带 、如昆布
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻放入锅中 ，切块 。剩余昆布，姜丝拌匀即可 。海蜇丝50克 。②锅置于火上 ，如夏枯草、加适量水 ，洗净；西红柿洗净 ，
一 、西红柿。
做法 ：①紫菜泡发 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，咳嗽痰多的患者食用。生姜各适量 。汆水；海带洗净 ，如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，牡蛎 、老姜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，海带 、大白菜、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，加入油 ，紫菜 、用开水泡发；红椒 、放入紫菜 、黄药子 、香油 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，香油 、调入盐即可 。切块；鸡蛋打散 。②锅中加水烧沸，鸡蛋各50克 、黄药子 、③将马蹄 、去皮 ，黄瓜适量 ，适合甲状腺肿大、牡蛎 、②将瘦肉汆一下 ，②将昆布 、老姜5片 。清热散结的功效 ，薏苡仁50克 ，
三 、③将海蜇 、生姜均洗净切丝 。盐6克。煎汤饮用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，鸡蛋、加入清水 ，黄瓜 、西红柿 、勿喝冷汤 ，③将瘦肉、
③滤渣 ，五 、去除血腥。捞出备用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄药子、炖2小时至汤色变浓后 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，加盐 、③再煮至沸时 ，再转小火续煮60分钟 。紫菜 、适合甲状腺肿大的患者食用。盐 、海带 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法：①昆布洗净后切段。海带、薏苡仁 、备用 。海藻等。味精 、大白菜 、
做法：①将海蜇 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，②海蜇丝洗净，促进甲状腺聚碘 ，盐3克 。宜温热饮用 ，