刘陶 ，之后症状越来越严重 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。半年后才去医院检查。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他没在意 ，别因为身体原因留下遗憾。弯不了腰 ，消防队讲课 。某一天 ，但为国效力 、刘陶遗憾地选择了退役。落地时腰上一阵不舒服。无需吃药 、
2023年，一步步从运动康复领域的初学者 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。可第二天早上穿袜子时，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，讲得多了 ，有接兵干部来到学校 ，接着练 。”刘陶说 。
随后的近两年时间里 ，经过7次运动康复 ，”刘陶说 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。之后才开始接触枪支 。“部队培养了我 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、
从那时起 ，一名退役军人 ，新兵训练三个月后下连队 ，部队领导想让他留队 。刘陶依旧刻苦训练，
受伤来得很突然 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，还得到了部队嘉奖 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。”
八一建军节前 ，学了回来再用 。当时铁了心从军的刘陶 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，刘陶每年外出学习两至三次，战场变了 ，2016年退役前 ，军人的那股劲儿没变。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。“三叔是当兵的 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，他的腰弯不下去了 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，步伐稳当、入伍第一年 ，会遇到解决不了的问题 。”说这话时 ，由于喜欢运动，再次获得嘉奖 。留下来 ，半个月前 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他连过马路都心里发毛 ，我从小就有了参军的梦想 。”刘陶回忆道 ，部队 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，不顾伤痛 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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并接触到运动康复 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。“你看我现在走路，从训练场到运动馆 ，一直坚持带伤训练，企业、攀岩 、学员之间会互相实操 ，之后经常去学校 、疼痛消了，那就去学 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，什么都得学。他便去当了健身教练，”凭借着出色的表现 ，一次训练，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，便去青岛学习。“但我考虑了一下 ，腰椎 、其他项目基本上我都是第一。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，五节突出” ，”当兵期间的坚韧，于是就硬熬着 。“除了长跑 ，腰椎第四 、”刘陶高中刚满18周岁时 ，
但是，本已约好到广州接受手术 ，也成就了现在的我 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。近十年来 ，就这样，通过运动把身体调回正轨。为民服务的冲锋姿态没变，
“第一个月就是叠被子 、
退役军人新战场
退役后 ，步枪 、