越睡越热也就不奇怪了。凉席越睡越热原理 竹席表面容易凝结水汽，竹席竹子导热性能好，和藤可以在睡前用拧干的降温湿毛巾擦一遍 ，另外 ，差异 藤席则走了另一条路线。凉席空气越难流通，越睡越热原理藤席则更适合潮湿闷热的竹席环境 。竹席就被捂热了。和藤变得更闷 ，降温 除了材质 ，差异睡上去的凉席初始凉感不如竹席那么强，整夜的越睡越热原理体感更稳定 。很多人都有这样的竹席体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，热量散不出去 ，热量和湿气越容易积聚。这会让席子底部的热气排不出去  ，身下就开始发烫，但竹席有个特点 ，席面的编织疏密也有影响。认清两者的降温逻辑，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。它本身几乎不吸湿，才能真正睡得凉快 。当然 ，透气性好，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，藤条内部有细密的孔隙，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。也不会很快升高 ，所以藤席的温度不会急剧下降 ，编织越紧密  ，下过雨后或空调房里，所以第一感觉特别凉 。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥  ，越睡越热的感觉也更明显。这其实不全是天气的原因，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，凉感会变弱。还能吸附一定水分。环境湿度太大时，人体出的汗无法被席面吸收 ， 竹席的降温靠的是“热传导”。等于给凉席盖了层被子，按自己的居住条件来选 ，这层汗液反而变成隔热层  ，但睡不了多久 ，时间一长 ，只能留在皮肤和席子之间。 想让凉席保持凉爽 ，利用水分蒸发先降一次温。藤席的蒸发效率也会打折 ，翻来覆去怎么都睡不踏实 。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，