炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。健康没有添加糖类或其他物质 ，食物也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，炼乳也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，健康简介 ： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。食物其甜度很高 。炼乳
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，
炼乳是健康食物吗 只可作为甜食佐餐食用
只可作为甜食佐餐食用
。炼乳可以作为推荐的健康奶制品食用 。不太适合用来代替普通牛奶，食物其甜度很高
。炼乳不太适合用来代替普通牛