南瓜切成2半 ，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣放入花生、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

　　2、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜

　　4 、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜红枣 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜花生米20粒、花生红枣

南瓜枸杞15粒、花生红枣枸杞 ，南瓜红枣4粒、锅中倒入适量清水，

　　3、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。

　　原料 ：小南瓜1/2个、